Hartcoherentie training is een snelle en krachtige manier om stress te verlagen en tot innerlijke rust te komen.
Wat is hartcoherentie
Hartcoherentie is een maat voor het verloop van uw hartritme.
Bij stress laat dit een onregelmatig patroon zien en bij emotionele harmonie zien we mooie gelijkmatige golfpatronen.
Hoe werkt hartcoherentie training
Met een oor- of vingersensor, een speciaal apparaatje en eventueel een beeldscherm kunt u onmiddellijk uw eigen hartcoherentie zien.
Door eenvoudige en effectieve oefeningen kunt u snel alle stress kwijt raken en uw eigen hartcoherentie herstellen.
Daarmee ontstaat weer harmonie tussen hart, hersenen, zenuwstelsel en hormoonsysteem. Na enkele instructies via Psycholoog Nijmegen kunt u hiermee verder oefenen voor blijvende resultaten. U kunt de benodigde apparatuur dan voor enkele weken lenen en thuis gebruiken.
Gebruik van hartcoherentie training
Hartcoherentie training is zo effectief dat verschillende grote organisaties er al gebruik van maken en diverse verzekeraars het ook vergoeden.